Définition
La digestion est le processus par lequel les aliments sont décomposés, absorbés et transformés en nutriments par notre appareil digestif.
Elle se déroule généralement dans l'estomac et les intestins.
La digestion permet à notre corps d'obtenir les nutriments essentiels dont il a besoin pour fonctionner correctement.
Elle comprend plusieurs étapes, telles que la mastication, l'absorption des nutriments à travers les parois de l'intestin, et l'élimination des déchets.
Exemples
- Après avoir mangé un repas copieux, la digestion peut prendre plusieurs heures.
- Certains aliments sont plus difficiles à digérer que d'autres.
- Une bonne digestion favorise une bonne santé.
Expressions courantes
- digestion difficile
- troubles de la digestion
- problèmes de digestion
