Quelles sont les causes courantes de douleurs lombaires ?

Les causes courantes de douleurs lombaires peuvent inclure une mauvaise posture, des blessures, l'arthrite, le stress ou l'obésité.

Quels sont les traitements possibles pour les douleurs lombaires ?

Les traitements possibles pour les douleurs lombaires peuvent inclure des médicaments analgésiques, des thérapies physiques, des exercices de renforcement, des massages et des techniques de relaxation.

Comment prévenir les douleurs lombaires ?

Pour prévenir les douleurs lombaires, il est recommandé de maintenir une bonne posture, de faire de l'exercice régulièrement, de renforcer les muscles du dos, d'éviter de soulever des objets lourds de manière incorrecte et de prendre des pauses régulières lors de travaux nécessitant une position assise prolongée.

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Autres synonymes de lombes

bas du dos
région lombaire
sacro-lombaire

Définition

Les lombes, ou la région lombaire, désignent la partie inférieure du dos, située entre les côtes et le bassin.
Elles comprennent les vertèbres lombaires, les muscles et les ligaments qui les entourent.
Les lombes jouent un rôle essentiel dans le maintien de la posture et les mouvements du tronc.

Exemples

J'ai mal aux lombes après avoir soulevé ce lourd carton.
Les douleurs lombaires peuvent être causées par une mauvaise posture.
La région lombaire est souvent sujette aux tensions et aux douleurs.

Etymologie

Le mot "lombes" vient du latin "lumbus" qui signifie "rein". Il est aussi utilisé dans le langage médical pour désigner la partie inférieure du dos.

Fréquence

Ce mot est utilisé couramment dans le domaine médical.

Usages courants

Le terme "lombes" est principalement utilisé dans le domaine de l'anatomie et de la médecine pour désigner la région lombaire du corps humain.

Traductions

Anglais : Loins

Espagnol : Lumbares

Allemand : Lenden

Forme grammaticale

nom féminin pluriel

Prononciation

lɔ̃b

Questions - Réponses :

En savoir plus sur Lombes

Question : Quelles sont les causes courantes de douleurs lombaires ?
Réponse : Les causes courantes de douleurs lombaires peuvent inclure une mauvaise posture, des blessures, l'arthrite, le stress ou l'obésité.

Question : Quels sont les traitements possibles pour les douleurs lombaires ?
Réponse : Les traitements possibles pour les douleurs lombaires peuvent inclure des médicaments analgésiques, des thérapies physiques, des exercices de renforcement, des massages et des techniques de relaxation.

Question : Comment prévenir les douleurs lombaires ?
Réponse : Pour prévenir les douleurs lombaires, il est recommandé de maintenir une bonne posture, de faire de l'exercice régulièrement, de renforcer les muscles du dos, d'éviter de soulever des objets lourds de manière incorrecte et de prendre des pauses régulières lors de travaux nécessitant une position assise prolongée.

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