Quels autres muscles font partie du groupe des muscles spinaux ?

Les autres muscles du groupe des muscles spinaux sont le long dorsal, l'ilio-costal, le spinalis et le transversaire spinale.

Quels exercices peuvent aider à renforcer les muscles spinaux ?

Certains exercices recommandés pour renforcer les muscles spinaux incluent la planche latérale, l'extension du dos sur un swiss ball et les rotations du tronc avec une bande élastique.

Synonymes de Spinaux : Dictionnaire de Synonymes en Français

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Définition

Les muscles spinaux, aussi appelés muscles vertébraux ou dorsaux, sont un groupe de muscles situés le long de la colonne vertébrale.
Ils sont responsables de la flexion, l'extension et la rotation du tronc.

Exemples

Lorsque vous vous penchez en avant, vous utilisez vos muscles spinaux pour fléchir votre colonne vertébrale.
La pratique régulière d'exercices pour renforcer les muscles spinaux est importante pour maintenir une bonne posture.

Etymologie

Le terme 'spinaux' vient du latin 'spina' qui signifie 'épine'. Il fait référence à la colonne vertébrale qui ressemble à une rangée d'épines.

Fréquence

spécifique à un certain domaine

Usages courants

Le terme 'spinaux' est principalement utilisé en anatomie pour désigner les muscles situés le long de la colonne vertébrale.

Traductions

Anglais : Spinal

Espagnol : Espinal

Allemand : Spinal

Italien : Spinale

Forme grammaticale

adjectif

Prononciation

spi.no

Questions - Réponses :

En savoir plus sur Spinaux

Question : Quels autres muscles font partie du groupe des muscles spinaux ?
Réponse : Les autres muscles du groupe des muscles spinaux sont le long dorsal, l'ilio-costal, le spinalis et le transversaire spinale.

Question : Quels exercices peuvent aider à renforcer les muscles spinaux ?
Réponse : Certains exercices recommandés pour renforcer les muscles spinaux incluent la planche latérale, l'extension du dos sur un swiss ball et les rotations du tronc avec une bande élastique.

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